世界中に笑顔の花を咲かせたい！そんな思いから「ハッピーチャクラダンス♪」がうまれました。身体にある7つのチャクラを意識して月の動き&太陽の動きを行う事であなたがあなたらしく輝くお手伝いをしています。キャサリン☆先生オリジナルプログラム。
下の体験動画をご覧ください。あなたも踊り出したくなるはずです。

ヨガは、ヒンドゥー教、仏教、およびジャイナ教の伝統における信仰の古代のセットであり、西洋では、ヨガは精神的な要素についてあまり理解されておらず、特定のポーズ、または身体トレーニングとしてより一般的に知られています。それは実際にあなたが「する」ことだけでなく、あなたの体と心を強化し、リラックスし、活力を与えるために実践を推奨します。Spacy5の”月のヨガ”は月の満ち欠けの周期とリンクしたオリジナルプログラムです。

生まれた時のネイタルのホロスコープから魂の望む方向を読み解き、身体のエネルギーセンターであるChakraをUgoki（動き）を通して整えていくことで身体や心の不調、などの問題解決の糸口を見つけていきます。近年西洋医学では解決できない心の問題なども多くあります。ブループリントを読み解くことで問題解決が早くなり余計なことで悩む必要がなくなります。更にChakraに対応したUgokiで身体の感覚（五感、エネルギー）を引き出します、まずは月のUgoki（静のUgoki）でインナーチャイルド、過去の経験を癒し、太陽のUgoki（陽のUgoki）でエネルギー循環を良くし代謝を挙げていくことで人生の困難や起きる出来事を受け入れて前向きに生きるエネルギーが活性します。身体の硬さは心の硬さにもつながります、また呼吸を身体にしっかり取り込むことでより天と地のエネルギーが身体に循環し魂の望む方向に生きやすくなります。